Duyguları Kontrol Etmek mi Amaç?

Trading psikolojisi ve stratejilerinden bahseden kaynaklarda asıl amacın duyguları kontrol etmek olduğu yazılır genelde. Peki başarılı traderlara değilde başarılı diğer sektörlerdeki kişilere baktığımızda bunlar duygusuz mu acaba. Daha önce iyi bir trader'ın başarılı bir atlet yada sanatçı gibi yoğun bir çalışma ve hazırlık süreci geçirmesinden bahsetmiştim. Başarılı bir atlet yada basketbol oyuncusunu düşündüğümüzde bu insanların yoğun ve sıkı çalışma temposunun yanısıra aynı zamanda yaptıkları işlerini yoğun bir duygusal motivasyon ile yaptığınıda görürüz. İyi bir futbolcunun saha içinde tüm konsantrasyonunun yanısıra gol attığındaki duygu patlamasını düşünün. Yüksek konsantrasyonun yanında yoğun bir duygu seli ile işini yapmaktadır aynı zamanda.

Bu durumda kısaca başarılı trader olmanın ana şartlarından birini duyguları bir tarafa bırakmak değil yoğun bir konsantrasyon ve odaklanma olarak belirtebilirim. Eğer yaptığınız işe duygularınızla ve coşku ile bağlı değilseniz başarı şansınız çok düşüktür.

Ancak unutulmamadır ki yaptığınız işe duygularınızla bağlı olmak yeterli değildir. Yüksek konsatrasyon ve bilinç düzeyinde, tüm yeteneklerinizi kullanarak ve tüm algılarınızın açık olduğu bir durumda işlem yapmalısınız ve bu duruma ulaşmak bir olimpiyat şampiyonu gibi yoğun bir çalışma sonrasında ancak gerçekleşebilir.

Beynimiz iki ana kısımdan oluşmaktadır. Bilinçli olan ve aktivitelerimizi kontrol eden üst beyin.(ön kısım) ve duygusal, kalıtımsal ve geçmişte kazanılmış deneyimlerle bizi bilinçsizce hareket etmeye yönlendiren altbeyin(arka kısım).

Ön beynimizle işlem yapmayı bırakırsak altbeyin devreye girerek istemediğimiz işlemler yapmamıza neden olur ve bu durumda duygusal ve disiplinsiz davranışlar yüzündan hatalı işlem yaptığımızı sanarız. Trading psikolojisinde ana amaç ön beyni sürekli aktif ve canlı tutarak bilinç düzeyini yükseltmek ve alt beynin kontrolundan uzak durmaktır. Bunun için meditasyon, biofeedback(beynin yüksek performans sergilediği durumları taklit etmek ve beyni canlı tutmak), kendi kendine hipnoz gibi çeşitli yöntemler vardır. Kişi kendine en uygun yöntemi seçerek yüksek bilinç akışı düzeyini gün boyu sürdürmesi durumunda başarılı trader haline gelebilir. Bu durumu gün boyu sürdürmek imkansız gibidir, işte burada devamlı çalışma ve antremanlar devreye girerek bilinç düzeyinin uzunluğu arttırılabilir ancak.

Kaynak: bbars